女青年特别是女学生，假如你想永葆美好的歌声，除了学会用科学的发声方法外，很重要的一条便是月经时期，尤其是在月经来潮的前夜和榜首二天，不能过度用喉咙，歌唱时刻不要过长，切忌强行唱高音。
女子声响的腔调遍及比男人要高些，这也是女子第二性征的一种体现。它和月经相同，也受体内性激素的调理。女子月经时期，因为体内性激素含量的改变，引起声带毛细血管充血，血管壁也变得比往常软弱，这时声带如过度疲惫，或许咽部运动过量，声带毛细血管就容易发生决裂，形成声带出血和声响沙哑，歌声天然就不会那么清脆悦耳了。临床上声带出血的患者，女人显着多于男性，其主要原因就在这儿。
但也有单个青年月经时期发音作用反而比往常好，这又是为什么呢？此类独特状况实际上是一种假象。这各人的声带往往本来就有缺点，如声带闭合不紧等。月经时期的充血、水肿，反而使原有的缺点得到了补偿，显得音色比往常好。但这种反常现象是时刻短的，若不留意而用嗓过度，对声带就会形成损伤。
所以，女青年特别是女学生，假如你想永葆美好的歌声，除了学会用科学的发声方法外，很重要的一条便是月经时期，尤其是在月经来潮的前夜和榜首二天，不能过度用喉咙，歌唱时刻不要过长，切忌强行唱高音。
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