红枣归于食物，也归于一种中药材，其药用价值和食用价值都有限，一般也没有医治痛经的作用。假如女人呈现痛经，主张及时就医，清晰原因，从中医或西医进行辨证论治，遵医嘱挑选相应的医治办法，防止延误病况。
一、食物：
红枣具有养血安神的成效，而痛经的女人或许存在气血缺乏，能够适宜食用红枣来进行调度，有助于补气血，在必定程度上缓和痛经。
二、药物：
1、当归、川芎：当归具有补血调经、活血止痛的成效，川芎具有活血行气、祛风止痛的成效，这两种中药材都具有活血调经的作用，关于女人痛经有必定的作用;
2、八珍益母丸：八珍益母丸具有补气益血的成效，痛经的女人能够在医师的指导下，服用八珍益母丸进行调度，关于补气血、活血化瘀有必定的作用，能够缓和气血缺乏导致的痛经;
3、人参养荣丸：人参养荣丸具有温补气血的成效，能够在中医辨证论治下，适宜服用人参养荣丸来改进气血缺乏引起的痛经;
4、香砂养胃丸：香砂养胃丸具有温中和胃的成效，有助于改进脾胃虚寒，而关于寒凝气滞导致的痛经也有必定的作用;
5、独活寄生丸：独活寄生丸具有祛风湿、止痹痛的成效，关于风寒湿痹引起的痛经有必定的作用。
三、其他办法：
假如痛经较为严峻，还能够到中医妇科就诊，在医师的指导下经过针灸、艾灸等方法来进行改进，常见的针灸穴道有三阴交、足三里、阿是穴等。
女人在经期必定要留意保暖，防止着凉，不要吃辛辣、刺激性的食物，能够多吃一些温热的食物，如红糖水、姜糖水等，一起留意歇息，防止疲倦。
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