问:每次在来月经前的一周左右,都会呈现失眠的状况,这是怎样一回事呢?归于正常现象吗?
答:你的失眠现象是归于正常的,有许多女人都会有此阅历,你可定心,这并不是疾病的预兆。但医学专家以为:此现象也不一定发生在一切人的身上,会因个人的身体状况而定。女人在生理周期的第三周是最不简单失眠的,由于此刻体内的雌性激素刚好到达顶峰,可再过一周的话,体内的雌性激素就会锐减,而此刻刚好是月经的来潮时刻,失眠的几率为平常的四倍,天然,你就会发生失眠的现象了。而发生这种生理现象的原因,依照专家的观点,当女人体内雌性激素减少时,会有严重、生理不平衡的现象,并导致失眠。研讨显现,失眠女人假如能在来潮初期弥补雌性激素的话,可协助你战胜失眠。
荷尔蒙的效果:内排泄体系便是发生荷尔蒙(或称“激素”)的腺体体系。从高兴感以致个别生长,从排泄乳汁到对压力的感触,荷尔蒙主导一切身体机能的运作。比如,卵巢会排泄雌性激素,这是一种滤泡影响激素(FSH),促进卵巢发生一颗老练的卵子;这颗老练的卵子自身会发生更多的雌性激素,引发黄体生长激素(LH)的排泄;发育中的卵子又会排泄助孕激素,促进子宫壁增厚并促进乳房充沛发育,以预备怀孕。假如助孕激素的排泄量减低,月经来潮就会开端。一般来说,雌性激素的排泄量会在卵子被释放出来今后,即月经周期中的中期时会到达顶峰,而在周期完结之前再稍微升高。假如卵子受精,雌性激素的排泄量会持续攀升;卵子若没有受精,则会下降至排卵前的量。
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