手淫作为一种性自慰手法，假如不过火，没有产生心思的压力，本无可厚非。但自慰在很多人的眼里是为难的隐私。
它是独特的表达办法：每月自慰一到两次不会有碍健康；自慰的损害并不在自慰自身，而在于它引起的心思担负；对待自慰的正确态度是：“不以猎奇去测验，不以产生而沮丧。”
有女人表明假如能自已让自已到达性高潮，就没有必要只为相同的原因找人做爱；手淫是性欲满意的最安全、最便利易行的办法；手淫比与一个和自已合不来的伴儿进行糟糕的性爱要好。
也有女人表明手淫协助自己了解怎么达性高潮，也认识了性欲振奋的阶段；当长时间的性交不能让人到达性欲高潮时，手淫是一种让积郁的性能量取得开释的途径；手淫能够让人在不用依照其它人的状况下探究自己的性欲。手淫历程中，还能够学习怎么接触自已。能够把它弄得非常美好，因为它能够依照自己喜爱的姿态去感觉，可是爱人就不必定能做得那么好。
女人自慰多以抚摸阴部，或运用自慰东西进行阴道自慰为主。但要留意安全。
首要，不要盗取异性的内衣裤等贴身用品做自慰东西，这是恋物癖而不是正常的自我文娱。
其次，要从自慰中得到最大趣味，除了要有丰厚的性幻想外，还要有着舒适、私密的空间，留意事前事后的卫生。因为自慰有自己的独特表情和行为，只需坚持私密才能让享用者愈加放松，也是对其他人应有的尊重。
别的，不要测验用玻璃器皿、不干净物品进行辅佐自慰。
自慰要留意频率适度。一天之内屡次测验明显不合适，而关于精力旺盛的年轻人来说，只需不影响正常日子，两三天一次也未尝不可。究竟偶然手淫是开释性严峻的安全有用的办法。
但一些有害的手淫办法常会导致严峻的成果：
一、以异物手淫：
有些青少年喜爱用笔杆、稻草秆、发夹、塑料丝等物刺进尿道，以希求取得快感，然后在有意无意的状况下导致泌尿系异物，其间以男性多见。异物引起尿道或膀胱颈梗阻时可构成排尿艰难或尿潴留，并伴泌尿系统感染，最终构成泌尿系统结石症。未成年女人在手淫时会出于猎奇心将钢笔、筷子、果核、豆类等塞进阴道，假如物体较大时将不能自行取出，时刻久了可引起感染、出血、痛苦。
二、过错的手淫办法：
有的男人从开端手淫时便采纳了种种过错的办法，如把阴茎向下向后压榨，夹在两腿中心，凭这种揉捏而取得必定快感，并不冲突，也不寻求射精高潮。因为长时间采纳这种办法取得自我影响，成果构成对精的按捺，导致婚后性日子不能射精。然后或许构成男性不育症。
三、性窒息：
这是反常手淫办法之一，自行影响时往往伴用各种办法构成大脑缺氧，这样在半窒息状态下取得性高潮，以此添加性快感程度，运用不当有窒息致死的风险。
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