人体会排泄75种以上的激素,它们在人体中扮演着各自的人物。体内荷尔蒙浓度高的女人比荷尔蒙浓度低的同龄女人看起来年青许多。21-22岁是芳华的巅峰期间,也是排泄系统功用最高峰的期间。从25岁开端,体内荷尔蒙的排泄量便以每10年下降15%的速度逐年削减,人体各器官安排开端逐步老化萎缩,显着暗淡,精力欠安。60岁时,荷尔蒙排泄量只要年青时的1/5左右。
女人缺少荷尔蒙的体现:
症状1:失眠头痛
体现:失眠、多梦、疲倦、头痛。晚上催眠的办法皆竭尽,仍是眼光光。白日注意力不会集,疲倦嗜睡,严峻影响了日常日子。
症状2:月经不调
体现:“老朋友”总是不准时呈现,不是提早便是推后。提早还好说,最多便是弄个措手不及,但推后就不安了,捕风捉影地掰着手指头算日子,或是置疑安全套是否出问题了。十分困难把它盼星星盼月亮似的盼来了,却发现在它该脱离的时期,拖拖拉拉地不愿走。
症状3:皮肤变老
体现:皮肤呈现松懈,白净的肌肤也日渐粗糙,毛孔也胀大粗大起来,乃至连色斑也跳出来捣乱,镜子中呈现出来的是规范的“黄脸婆”。
症状4:烦躁胸闷
体现:心慌气急、易激动乃至狂躁,会因一件小事与搭档或家人争持,总是摆出一副“不高兴”的姿态,有时很难控制自己的心情;夜间睡觉时会由于胸闷而被憋醒,严峻时会呈现血压也会像你的爆脾气相同,说争吵就争吵。
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