痛经红枣党参汤能够吃，可是必定要留意用量。红枣具有养血安神的成效，党参具有补中益气的成效，二者归于比较平缓的食物，适宜喝红枣党参汤能够起到补气养血的效果，也能够缓和痛经的症状。
1、红枣：归于热性生果，里边含有丰厚的铁元素、维生素C以及葡萄糖、胡萝卜素等营养成分，能够起到补血的效果，女人在月经时期适宜喝红枣党参汤能够弥补体内所须要的营养物质，也能够起到补气养血的效果，一般不会影响月经量，也不会导致痛经的状况加剧，所以痛经的女人能够喝红枣党参汤;
2、党参：是一种比较常见的中药材，具有补中益气、生津养血的成效，能够起到补气养血的效果，女人在痛经时期喝党参汤能够改进气血缺乏引起的身体乏力、面无人色等症状，也能够缓和痛经的症状，所以痛经的女人能够喝党参汤;
3、山药：也归于一种中药材，里边含有丰厚的蛋白质、碳水化合物、氨基酸、维生素等营养成分，能够起到健脾养胃的成效，女人在痛经时期喝山药能够缓和痛经的状况，也能够弥补体内所须要的能量，防止身体乏力的状况呈现;
4、阿胶：具有补血、滋阴、润肺的成效，里边含有丰厚的铁元素，痛经的女人喝阿胶汤能够弥补体内所须要的铁元素，能够缓和由于痛经而导致的贫血状况，也能够改进由于失血而导致的睡觉质量差等状况，所以痛经的女人也能够喝阿胶汤。
主张女人在痛经时期留意歇息，不要吃生冷的食物，如冰淇淋等，防止加剧痛经状况。假如痛经的状况比较严重，应及时去医院妇科就诊，完善血常规等查看清晰具体状况，或许须要遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊等药物进行医治。
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