闭经前因为体内激素水平发生变化，子宫内膜不再进行周期性掉落，故部分女人会呈现烦躁、失眠、多梦、怕热、皮肤潮红等症状。闭经前应该吃一些清淡、高蛋白、含铁、雌激素、孕激素的食物，有助于缓和不舒服症状。别的，也可遵医嘱吃短效避孕药、地屈孕酮片等药物，进行激素替代医治。
一、食物：
1、清淡、高蛋白食物：闭经前能够吃瘦肉、鸡蛋、豆浆、牛奶，以及富含蛋白质的食物，能够添加体内养分，改进抵抗力，缓和不舒服症状;
2、含铁食物：能够吃猪肝、猪血、猪腰、猪肝粉等含铁丰厚的食物，铁元素在体内能够转化为血红蛋白，可添加体内血色素，改进贫血的状况，添加月经量，然后缓和不舒服症状;
3、含雌激素食物：还能够吃一些豆制品，如豆浆、豆腐等，可弥补体内雌激素，有助于缓和因为雌激素缺乏导致的闭经;
4、孕激素食物：也可适量吃一些黄豆、黑豆、豆浆、豆腐皮、豆腐脑等食物，弥补体内孕激素，可辅佐改进因为内分泌失调导致的闭经。但应留意，豆制品不能一次性吃得太多，避免引起消化不良，别的，食物不能替代药物，呈现不舒服症状应及时就医医治;
5、其他：可适量吃一些富含锌、硒的食物，如海带、芝麻、蛋黄、瘦肉、猪肝、羊肝等，可改进卵巢的功用，关于缓和闭经有必定的协助。
二、药物：
可遵医嘱吃黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片、乙烯雌酚片、醋酸甲羟孕酮片等药物，弥补体内激素，诱导月经来潮。
别的，闭经可能是因为卵巢功用下降、子宫疾病、生殖系统疾病等要素导致。主张呈现闭经的状况后，及时到医院进行检查，清晰病因，并对因医治，避免延误病况。
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