在血液科门诊就诊的患者，以缺铁性贫血的女人患者居多。据广州市红十字会医院血液科方明副主任医师介绍，女人假如平常常有头昏、乏力、目炫、耳鸣、活动心悸、气促的体现，再结合血常规查看，假如血红蛋白低于110 g/L就可确诊为贫血了。缺铁性贫血患者还伴缺铁体现：皮肤枯燥、无光泽，毛发无光泽、易折、易掉发，严峻病例有指甲拱起、平甲或反甲、口腔炎、舌炎、口角浅表溃疡及咽下艰难。
一旦清晰确诊，患者须在专科医生的指导下，进行体系医治，详细包含：
1.病因医治：单纯补铁医治只能康复血象，对原发病并无效果，应尽或许去除缺铁的病因。缺铁性贫血病因如下：食物结构不合理、生长发育敏捷、妊娠、月经过多、缓慢失血（如痔疮、胃十二指肠溃疡、胃肠道肿瘤、长期运用阿司匹林）等。
2.补铁医治：
（1）口服铁剂：常用硫酸亚铁，琥珀酸亚铁，右旋糖酐铁等，宜饭后服用。
（2）打针铁剂：在患者不能口服或有不能忍耐口服铁剂的胃肠道反应时运用。继续失铁一时不能操控时，可用右旋糖酐铁打针剂。
3.输红细胞：一般不须要输血，仅在患者呈现严峻贫血，而又有不易操控的出血或安排脏器显着缺氧时使用。
在食疗方面，以下食物有利于改进贫血症状和弥补造血功用的营养成分，应留意选用：
1.富含优质蛋白质的食物：如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类等。
2.富含维生素C的食物：新鲜生果和绿色蔬菜，如酸枣、杏、山楂、苦瓜、青椒、生菜、青笋等。维生素C有参加造血、促进铁吸收使用的功用。
3.富含铁的食物：鸡肝、猪肝、牛羊肾脏、瘦肉、蛋黄、海带、黑芝麻、黑木耳、黄豆、蘑菇、红糖、芹菜等。铁是构成血液的主要成分，缺铁性贫血者较为常见。
4.富含铜的食物：如虾、牡蛎、海蜇、鱼、西红柿、豆类及果仁等，铜的生理功用是参加造血。
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